总觉得10公里的意义 不在冲刺  
而在每一步与风的相遇流汗时的渴，就像海之言说的，流失的电解质，需要一场温柔的补给“第八届“一起健步走，一起海之言”热力开走” #海之言# #补充电解质请喝海之言# #一起健步走一起海之言# http://t.cn/AXvqWWqY ​