在司法实践中，老百姓自然不懂得刑法上的从轻处罚与减轻处罚有什么区别，但，有些办案人员可能也没有搞懂这个区别。从轻处罚只能在相应的法定刑幅度内从轻判处，如坦白，退赃，赔偿，谅解，认罪认罚以及被害人有一定的过错，这些都是从轻处罚情节，刑罚不能降档，只能尽量往法定刑幅度的下限判处。但是，减轻处罚则不同，有减轻处罚的情节，刑罚可以降档，即可以在法定刑幅度以下的一个量刑幅度内判处，例如，自首、立功，犯罪未遂或者中止，从犯、防卫过当等。