中医刘双
25-08-23 07:08 微博认证:长沙开福柏源堂中医诊所中医科医生

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精神疲惫选神庭配印堂
头昏脑胀精神疲惫的经常使用电脑、重脑力劳动者
操作方法:用食指和中指的指腹从印堂穴向上推至神庭,然后在此两穴进行点按,每次3--5分钟至有微热,不拘时做。如果睡前按揉两穴可让你睡得香甜,失眠多梦的症状会消失不见。
神庭位于人体头部,当前发际正中直上0.5寸。
印堂位于双眉连线中点。 http://t.cn/A6BpiR0v

发布于 湖南