一叶惊秋肃万籁入禅机，处暑养生全指南

今日处暑，一叶惊秋肃暑气渐收，凉燥初起。温燥来袭，小心：感冒鼻炎咳喘、皮肤干痒告急心脑血管隐患、情绪易倦低迷处暑养生核心：

☑润燥养肺是根本
☑早晚防寒护脾胃 (阳春砂健脾养胃汤食膳·粉/丸）
☑滋阴补水正当时 (内外兼修)
☑怡情静心迎秋敛顺应天时，安稳入秋。收好这份养生锦囊！ http://t.cn/AXvVH6tK