#阚国臣v[超话]# 2024年初至2025年初，陕西西安的马先生因妻子调整烹饪方式，体重从160斤降至128斤，减重32斤。事件源于丈夫原先做饭油盐过重，妻子不习惯，于是接手厨房并采用清淡食谱‌

事件经过：妻子每日花费约一小时，准备五、六道低脂低盐菜肴，如酸奶拌白豆腐、水煮娃娃菜等，取代原先高油盐饮食；丈夫一年内体重持续下降，最终减重32斤，并习惯新饮食风格‌。
#妻子做饭1年丈夫瘦32斤#
#原来这就是色香味弃权减肥法#