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大敦穴让您血压快速平稳
情绪急躁血压高，肝阳上亢型高血压
操作方法：用指甲轻轻地掐大敦穴或艾灸此部位，灸的时间在10--15分钟之间，坚持半个月以上。此穴还有镇静及稳定情绪的作用，并且睡不着觉也可以揉揉它2--3分钟。
大敦穴在足大趾外侧趾甲角旁约0.1寸。 http://t.cn/A6BpiR0v
发布于 湖南
中医刘双