#科普早读#【家人们，有个不花钱的解压方法——“大声喊出来”】你是不是也有过这样的时刻：面对这些无解的痛苦与愤怒，有没有想狠狠地喊一嗓子？这三类人群①不擅表达情绪的人 ②女性 ③压力大、扛住一切的人更需要说出的心里话。今天，我们就来聊聊这种常被忽视却有效的疗愈方式——“大声喊出来”。 http://t.cn/AXvMFvBp