处暑过后秋老虎仍有威力，日常饮食仍需要以清淡为主，觉得胃口不佳时，在泡菜坛里抓几根泡豇豆切成小段，加点熟油辣子、花椒粉、芝麻香油和少许白糖拌一拌，开胃下饭小菜上桌[馋嘴]
酸萝卜海带老鸭汤也特别适合在当下食用。咱们老祖宗传下来的饮食智慧中，鸭肉性凉味甘，能滋阴润燥、清热补虚。加上鸭肉滋味鲜美，是优质蛋白质的来源，用它搭配解腻增香的酸萝卜和营养丰富的海带，是老少皆宜的降燥、滋补又开胃的一锅出汤品。
处暑时节也是秋播黄金期，这期间可以安排上菠菜、香菜、生菜、萝卜、茼蒿等蔬菜种植。因时而作，用心灌溉，接下来的日子将会陆续收获一片美好[哈哈]#暑去秋来吃什么##一条微博记录处暑##微博尝鲜计划#
发布于 重庆