收到私信问我怎么能松弛带娃，这个问题其实经常被妈妈们问到，在直播的时候也回复过多次。再来正式回答下：我们家从咪宝出生开始就一直有住家阿姨，目前看来至少会持续到她上小学，另外我爸妈和公婆时不时也会过来小住两三周搭把手（尤其是在我们出差的时候）。

然而在这个前提下，作为妈妈依旧要付出大量的时间和精力，生活里有妥协有牺牲又不得不接受的遗憾。“松弛”只是一个相对概念，实际上我从来就不追求做人松弛，生育之前不松弛，生育之后更是与这个词无缘，当妈妈本身就是“deciding to have your heart go walking around outside your body.”怎么可能不疲惫？

我的工作很重要的一部分需要展示在镜头前，所以也要额外花力气保持好状态，发布内容自然也是经过筛选，这并不能作为什么参考标准（何况我也有许多蓬头垢面手足无措的时刻）。我想说的是，当妈妈就是辛苦和幸福并存，但最重要的是作为妈妈的女性不要苛责自己。明明母亲在养育之中付出最多，但让一个母亲产生愧疚感也再容易不过。

减少，甚至毫无歉意地去生活，是我们需要去练习的一件事。