#SWim进行时#
『6345』
20250824 央视体育夏日分享采访掉落

🎤：最近侧重哪个泳姿的训练？
🐰：最近侧重在蛙泳跟自由泳，可能会多一点吧，因为在（新加坡）世锦赛上最后反馈的一些东西可能确实在这两个泳姿上还是欠缺一些吧。

🎤：喜欢打腿训练还是划手训练？
🐰：嗯……更喜欢打腿一点，因为我的腿比手更好一些。

🎤：力量训练喜欢深蹲or卧推？
🐰：卧推吧，哈哈。深蹲太痛苦了。

🎤：陆上训练属于暴汗型or少汗型？
🐰：我属于暴汗型。

🎤：生活上的汪顺偏向粗糙型or精致型？
🐰：生活上应该还是比较爱干净的吧。应该是精致型，可能多一点。

🎤：运动装备喜欢深色系or浅色系？
🐰：喜欢深色系。

🎤：运动服装喜欢修身款or宽松款？
🐰：喜欢宽松款。

🎤：在刚刚结束的新加坡世锦赛上，国际男子水平整体迅猛地提高，给你带来了怎样的思考与启发？
🐰：我觉得竞技体育嘛，它就像一个车轮一样永远都是向前不断地滚动前行。我们当时也是站在前一辈的肩膀上继续向前游，然后如今的话一批批年轻运动员更多的这种崛起，以及训练方式的更迭，水平也不断提升，其实对我个人来说也是赶在非常幸运的一个时代，能够见证很多这样子的一些优秀的运动员、传奇的运动员不断地刷新成绩，其实对我个人来说也是对于游泳这项运动来说非常感到开心的一件事情吧。

🎤：有注意到这两年你特别重视陆上体能力量的训练，在运动表现上给你带来了怎样的帮助？
🐰：我觉得都是相辅相成的，以前我们可能忽略了这个游泳运动员在陆上的竞技表现，这么一个训练手段啊。如今的话，在这些年加入进去以后所表现出来的这个运动竞技表现其实比以往可能会更多一点，那同样的这个事情可能要因人而异，有不同的这种训练方式。但对于我而言的话，我觉得更好的这种身体的能力可以转换到水上去进行一个更优越的表现。

🎤：感觉今年你在生活上进行了很多的这种尝试，比如打网球、冲浪、打篮球，为什么会有这样的变化呢？
🐰：我觉得也需要不同的生活方式去作为调剂品，好了以后，去融入到这个平时的这种日常生活中。因为游泳其实是一项比较枯燥乏味的运动，有时候有些这种疲态吧，然后通过不同的运动方式去改变对运动的一些认知，从而能够更好地去帮助自己在这个游泳上面的前进。

🎤：最近还有什么想尝试的运动吗？
🐰：我想最近的话，再多打打网球吧，因为确实每一下这个击打到那个“甜点”的时候，就感觉非常的这个让人身心愉悦，像冲浪的话，可能这个受于条件的影响，可能没有办法随时随地。

🎤：今年也是体重管理年，对于全民健身而言，运动可能给普通人的生活带来哪些变化？
🐰：我觉得首先是这个动起来感觉好就好。竞技体育其实最主要的基础还是咱们的这个群众体育，我觉得这两个东西都是相互促进最后所呈现出来的，因为竞技体育它最后一定是这个大浪淘沙剩下的那么一点东西，像金字塔一样的，我觉得更多的人，其实大家都是在享受运动给自己带来的最初的这种运动的快乐。
我觉得其实运动是没有门槛的。同时我也希望通过自身的这种，平时在赛场上的一些运动表现去带动更多的人们，然后喜欢上运动，然后享受运动，最后拥有一个良好健康的体魄。

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