【#6个症状说明骨头已经变脆了#】#腰背痛原来是因为骨质疏松# 骨质疏松，容易导致骨折和摔倒。随着年龄的增长，出现下列6种情况，说明你的骨头太脆了[跪了]

1、指甲易折：表明胶原蛋白和钙不足，意味着骨骼质量在下降。
2、牙龈萎缩：骨骼衰退的表现之一，甚至开始掉牙。
3、身高变矮了：肌肉流失很可能与骨骼流失有关。
4、握力差：握力与坐骨、脊柱和前臂的骨密度之间有密切关系。
5、容易抽筋、肌肉疼痛和骨痛：这是维生素D缺乏的信号。
6、骨架小：骨架小的人更容易患上骨质疏松症。

其实，患骨质疏松的人群，在身高明显变矮前，全身上下就已经开始通过疼痛“预警”了。复旦大学附属中山医院骨科主任医师李熙雷表示，临床中有不少患者因疼痛前来就诊，但很难让人想到骨质疏松。

[空星]半夜痛：骨质疏松常伴有骨骼系统畸形，会引发疼痛，常发生于后半夜或凌晨，难以确定具体位置。对于无法查明原因的全身痛，临床常建议进行骨密度相关检查。

[空星]腰背痛：骨质疏松症患者的骨结构会发生明显病变，即使是轻微外力就可能引发损伤，尤其是负重较大的腰背部、活动较多的肩颈部，是患者经常疼痛的部位，活动时会加重。

[空星]翻身痛：​骨质“松散”后，骨骼形状可发生细微改变，周围肌肉难免会受影响，引发疼痛。这种痛多与体位相关，比如翻身、起坐时疼痛或某种体位下静息痛。#热依扎公开临床诊断结果#