天气逐渐转凉，越凉身体主动的藏纳，如果血液不纯净，就容易藏污纳垢，来年春天不是这问题就是那里问题。接近越是接近冬天的时候，越要清理血液垃圾，一个简单可行的方法就是拍八虚，可以净血液、华五脏，特别好的养生方法，不会的可以在微博搜索关键字眼。坚持拍八虚，尤其会觉得身体变得越来约轻盈，之前反复的五官炎症、代谢性慢性病都会有所改善。
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