新周刊 25-08-24 20:00
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【TED演讲:如何不让自己的生活一团糟】你想要改变现状么?Mel Robbins给我们讲述了她的经历。她曾有过一段非常艰难的日子——中年失业在家带孩子,婚姻、财务状况、事业和自尊心都一团糟。基于这一处境,她无摸索并践行了“5秒法则”,有效地激励她行动起来,走出舒适区,实现了人生的“逆风翻盘”。“5秒法则”即当你有一个小冲动时,如果没有在5秒内采取行动,你就会紧急刹车,放弃这个想法。你的问题不是在于想法本身,而是你没有去行动。所以,抓住冲动,去行动吧!#新周知多点# http://t.cn/A6sXz8Eq