#6个症状说明骨头已经变脆了#以下是6个提示骨头变脆的症状：
腰酸背痛：久坐、久站后加重，可能伴随骨骼疼痛。
身高变矮、驼背：椎体压缩性骨折导致，身高缩短超3厘米需警惕。
脆性骨折：轻微外伤（如咳嗽、跌倒）就发生骨折，常见于腕部、髋部、脊柱。
牙齿松动脱落：骨密度下降影响牙槽骨，60岁以上人群3年脱落≥5颗牙齿需注意。
指甲变脆易断：缺乏胶原蛋白，可能伴随骨骼钙质流失。
走路不稳、易跌倒：骨骼承重能力下降，平衡能力减弱。
如果出现以上类似症状，建议及时去医院检查一下骨密度，做个检查心里好有个数[爱慕] http://t.cn/AXv6SJef