没能量的时候要干嘛呢🫤
无数次感觉到身心俱疲的时候我都还是会坚持去🏋️♀️不管当下的情绪多糟糕 身体多疲惫 运动完我都会充满能量 继续乐观面对生活 这大概就是坚持健身的最大意义吧 身材只是额外的收获
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