今天北京温度33度，室内湿度79%，湿气依旧不低。
晚餐给脾胃准备了清蒸带鱼，出锅泼油前撒了葱姜丝和紫苏丝；清炒西葫芦；
汤品是南瓜汤，南瓜切片放了两片陈皮煲了一个半小时。
带鱼和南瓜都能健脾，你喜欢吃吗？
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