#瘦了后出片像呼吸一样简单#
想变瘦，我有36计[嘻嘻]
每一计都像呼吸一样简单

给娃准备了“奶油水果冰”
（喜软的直接吃奶油水果捞，
喜冰硬口感的可以用小纸杯分冻）
既降低了水果的碳水供能比，
又享受了高脂冰淇淋的美味，
还必须简单粗暴易操作[哈哈]

山姆的混合莓果，
洒一点薄盐，
把稀奶油均匀地倒在莓果上
盖上盖子放冷冻室
冻硬后用勺子挖着吃[舔屏]
#兴趣稀引力计划##健康食验计划#