#跑步[超话]##40天跑步打卡挑战# Day2
#即刻开跑#

你们都嗷嗷儿打卡五六七天了，我这第二天咋说呢，有个词儿叫“磕碜”……

为了对广大至爱亲朋发挥作用，我打算潜心攻克一下“睡眠质量与跑步心率之间的关系”这个小众课题，这么偏门儿的赛道不应该我还遥遥落后吧？

昨儿晚上破天荒睡了七个半小时，今儿早上跑步心率果然控制得还行，持续采样中……