第1745天：平板卧推~50次（60㎏），滑索夹胸~60次（22.5㎏），蹲起~100次，提踵~300次。昨天仨小时球~打废了…各种疼😣😣
发布于 北京
右外老千
第1745天：平板卧推~50次（60㎏），滑索夹胸~60次（22.5㎏），蹲起~100次，提踵~300次。昨天仨小时球~打废了…各种疼😣😣