一个20多岁的女孩，她告诉我原来有心脏骤停病史。我看了一下病历，大概是这样的，几年前她头晕、头疼、突发意识丧失，救护车到了之后发现没有心跳，然后给予了心肺复苏，很快恢复了心跳送到某医院，生命体征正常。后来再也没犯过。这个女孩，反射性晕厥可能性最大。

心脏又不是打火机，打不着火多打几次就着了。我敢负责任的说，工作十多年，到现在我没见到过一例单纯通过心肺复苏就活下来的。

反射性晕厥，常常出现在：剧烈活动、情绪激动、环境突然变化、疼痛……等情况时出现。很多人去医院检查之后问题不大，但是相同场景出现的时候，有可能会再次出现晕厥。我们除了要避免可能引起反射性晕厥的那些场景，如果有晕厥先兆表现时我们可以两手紧绷、双腿夹紧、蹲下、坐下、躺平等来避免晕厥发生。

如果总有类似情况，可以试试直立倾斜训练，开始进行治理倾斜适应性训练的时候要有别人在旁边，避免晕倒，发生意外。