朋友在吃多拉西敏治疗失眠
说效果特别好，吃完得赶紧躺床上
吃四分之一片就瘫软了

还不是处方药，在美国超市就能买到，都是孕妇吃来抗孕吐的
然后我搜这个药是抗组胺药物
感觉和吃过敏药来缩短入睡时间不多

也一样不能喝酒，不能吃镇静和抗抑郁类药物，不然一起去影响中枢神经可能呼吸困难的

搜完的感想就是
我们当代都市人
为了强制关机睡觉付出太多[泪奔]