晚上吃的越多 代谢越差
各种垃圾食品 油炸食品 烧烤
各种水果冷饮 冰啤酒 冰咖啡
各种辛辣刺激的 海鲜 油腻的
越耗气血加上经常熬夜 气血双亏
现在很多人的病都是阳气不足导致的
吃进去的垃圾食品添加剂
需要更多的阳气来运化
加上现在的人又睡不好
焦虑抑郁容易生气暴躁
很多人暴食就是因为情绪没有得到满足
心理会导致生理疾病
生理疾病又会影响心理 恶性循环
所以现在很多人有各种结节
都是因为阳气不足 湿气又重代谢差
加上情绪一堆积 气血又淤堵在里面
但是现在还有很多人没有意识到这些身体的问题
还在消耗自己的身体
等到时候到了没有办法挽回的地步
又后悔这辈子到底是为了什么？