各种结节、囊肿、息肉、肌瘤、肿瘤、腺样体肥大，一定要常吃芋头！

芋头是治各种结节、囊肿、肌瘤、肿瘤等最好的食物，因为芋头有化痰散结的作用，只要是身上的包块，常吃芋头都有消的作用，比如鼻息肉，腺样体肥大，肠息肉，胃息肉，身上长疣等等，吃芋头都有用。

芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物，所以芋头是药食同源的食物，具有健脾利湿、化痰散结的功效，东南亚那边有的地方还把芋头当主食吃，所以芋头营养价值也很高。

以前有一个患者多发性肠息肉，我让他经常吃芋头，他真的坚持吃了三个多月，然后过一段时间复查肠镜，肠息肉真的完全消失了。

第二届国医大师干祖望，精通耳鼻喉科，他就建议各位家长，如果孩子有用扁桃体肥大，腺样体肥大的情况，可以常给孩子吃芋头。

像甲状腺结节，乳腺结节，子宫肌瘤这些，现在女性大部分都有，有的甚至三者兼备，我们业内有人称之为女性三联征。

对于这个甲结，乳结，子宫肌瘤，除了吃芋头外，一定还要心情舒畅，不能老是生气、焦虑，因为这些结节形成的根本原因，跟情绪不好有很大关系。

所以甲状腺结节，乳腺结节在吃芋头的同时，还要心情好，要心情愉悦，不能一边吃着芋头，一边生闷气，如果这样结节容易消了又长，或者很难消掉。

除了甲结，乳结，现在肺结节也特别多，特别是新冠后肺结节更多了，也可以常吃芋头。

另外各种囊肿，比如肝囊肿，肾囊肿，芋头也大有作用，前提是一定要坚持吃，吃上至少三个月最好。

芋头一般蒸着吃比较多，可以同米饭一起蒸，长期吃的话也可以把芋头打成粉，或者网上直接买芋头粉吃，用开水冲泡，想味道好的话也可以放点白糖，但是不放白糖效果更好，每天吃一小碗，大约用芋头粉20-30克左右，一天空腹吃两三次。

现在秋季也正是芋头采挖的季节，如果有以上问题的，就可以多吃芋头，其实食疗的作用不可忽视，老话说“药补不如食补”，很有道理。