凡人常陷心波浮动，而修行者首在制眼守心。眼为神之门，垂帘内观，便是摒除外扰。世事如风过耳，莫贪莫着，唯以心为剑，斩断杂念。目视鼻，鼻观脐，心神凝于玄关，息念相融，则妄念自消，静境渐现。——心静非止水，乃似深潭映月，澄明自在。[作揖]
发布于 北京
南雁仙姑洞道观
凡人常陷心波浮动，而修行者首在制眼守心。眼为神之门，垂帘内观，便是摒除外扰。世事如风过耳，莫贪莫着，唯以心为剑，斩断杂念。目视鼻，鼻观脐，心神凝于玄关，息念相融，则妄念自消，静境渐现。——心静非止水，乃似深潭映月，澄明自在。[作揖]