吃黄芪，至少有这三个作用

1：补气升阳，气是生命活动的基础，阳是身体之本。黄芪专入脾肺，能补中益气、提振阳气，这是其他补气药材难以比拟的

中医讲“脾为后天之本”，黄芪是健脾补气第一要药。它不仅能补肺气固表，还能升举中气，对于气虚下陷、精神不振特别有用。比如有个“补中益气汤”，就以黄芪为君药，至今仍广泛用于调治疲劳乏力、脏腑下垂等问题

2：固表止汗。所谓“固表”，就是增强人体表面的防御能力，防止外邪入侵。比如有些人特别容易出汗，一动就一身汗，走路都带喘，还特别容易感冒，这往往是表虚不固

我之前有位患者，每逢换季必感冒，那么吃了黄芪后，气上来了，这些问题就缓解，这就是固表，所以很多宝妈吃了黄芪炖鸡蛋，然后顺便给孩子喝点，结果发现，孩子不容易感冒，手脚变温热了

3：用于脾气虚、肺气虚患者。比如经常感觉身体沉重、食欲不振、说话无力、气短懒言，你也就可以用黄芪，或者黄芪炖鸡蛋吃，吃多几次后你就会发现，乏力慢慢就没有了

我有个患者，咳嗽声低无力，我就是教她黄芪炖鸡蛋，吃了几次就好了，她说，以前爬三层楼都要歇两次，现在一气上去也不喘

所以说，很多人的虚弱疲劳，其实是气不足了，你适当补补气，身体状态自然就能跟上

注意：黄芪虽属温和，但体质偏热、经常口干舌燥或者实热证者不宜多用，以免助热生火，这是要注意的

文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！
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