【#研究称常喝含糖饮料头秃风险高#】最近，葡萄牙波尔图大学的科学家发现，经常喝含糖以及碳酸饮料的人会大大增加脱发头秃风险，还会影响头发的光泽，男性尤其严重。另外还发现，缺乏蛋白质、饮酒等也与脱发风险以及过早白发有关，而维生素D和铁可以降低脱发风险。因此，科学家称，补充维生素D和铁，同时限制饮酒和软饮料可能是对头发有益的。总之，饮食和营养对头发的健康起着至关重要的作用。#冷知识百科##科普好视频# http://t.cn/AXv8Ya9K