昨天和@陈忻儿童心理 还有@Zack西西爸 一起录最新一期的播客，说到“爱的样本”，很感慨。听起来，嘱咐家长要“爱”孩子，似乎是一句特别荒谬的废话，但事实上，很多家长确实不知道究竟什么是爱，究其原因，是自己也没有见过，没有体验过（尊重同理）。60后，70后，到我们80后，每一代人都有自己独特的创伤，尤其是我们80后的父母，大型时代创伤让他们失去了很多体验的机会，他们尽自己所能地在爱我们，但是毋庸置疑，那往往是一份偏移的爱。承认爱的方式有偏颇，和承认爱是真实的，并不冲突。
我的咨询师给我说过一个非常生动的比喻。你的妈妈很穷，手里一共只有半个馒头，为了爱你，她把半个馒头全都给你了，你吃了以后当然还是肚子饿。善良的孩子们往往能看到“妈妈自己都没吃，妈妈已经给了我全部”，但是这种看见总是伴随着对“肚子饿”的否认，仿佛这个时候还说“我没吃饱”是一种不知感恩，伴随着这种内疚感，我们又无法忽略饿肚子的感觉，就这样陷入了纠结。
小的时候，我们只能仰望父母的“喂养”，不论是身体的，还是心灵的，所以吃不饱的孩子真的很可怜。但是现在我们长大了，我们可以试着用自己的方式来喂饱自己了。