几周前，我爸看了网上养生视频挺来劲，道理说得头头是道还反过来给我上课，让我买了巴西坚果，到货后我叮嘱了怎么吃。今天早上我问他，你为什么吃巴西坚果，他说坚果对身体好吧，完全想不起来怎么扯上巴西的。所以，我劝你们建立习惯，这是最重要的，当然最好记牢最粗线条的那个结论，知识细节小条条早晚会忘光的。so，巴西坚果特异在哪，是补啥？