这个研究好有意思：在椅子下面绑橡皮筋，让孩子边踩边做作业，会特别专心。
“身体忙一点，大脑就能更专心”。踩橡皮筋这种规律性的动作，能安抚神经，减少焦躁感。
除了踩橡皮筋，脚下踩一个摇晃的小凳子，或者坐着抖腿，看书的时候转笔，适度的动作可以提升专注力，对大人也适用。
发布于 江苏
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