我的第9本书《#精神上不受力：活出内核稳定的转运人生# 》上市啦[心]

老规矩，关注➕评论转发，9.10号，抽五位读者，送上《#精神上不受力：活出内核稳定的转运人生# 》亲笔签名书。[给你小心心]

这本书记录了我近两年在生活、工作、学习以及各种关系中的思考以及一些开悟时刻，我很坦诚地跟大家剖析了这些年我面临的那些困境，以及困顿日子是如何开解自己、拉着自己一步步咬着牙捱到天明，直到柳暗花明。

这是我三十岁写的书。
是在写三十岁的自己，也是写给那些临近三十岁，恐惧三十岁，期待三十岁，以及正三十岁的人看的。作为一名成长型的写作者，我能给予大家最大的力量便是，用文字把我的心路历程记录下来，然后告诉后来的女孩们：别怕，这些艰难的路，我都帮你们趟过。没什么大不了，咬咬牙，我们都能挺过的。

“不要怕”，这是我一直对自己说的话，也是我想对你们说的话。
不要怕别人眼光的打量，不要怕自己跟别人不一样，不要怕自己的节奏比别人慢，不要怕领导说的那句很恶心的批评的话，不要怕搞砸……也不要怕此刻的困境。都不要怕。
因为他们都不重要。

重要的是我们想去的远方在哪里，重要的是我们有没有足够的决心一定要让自己过上想要的生活，重要的我们舍不舍得为自己的那个想要付出时间、精力、心思，重要的是我们有没有足够的耐心，等待生活给我们开一朵美丽的花。
重要的是我们自己够不够坚定，重要的是我们是否始终坚定地站在我们自己这边，重要的是我们的内核稳不稳定，我们能不能做到精神不受力。
重要的是，我们能否做到将军赶路，不追小兔，也不跟那些不值得的小鬼纠缠。

在这个很容易内耗的时代，不陷进他人逻辑，不自证，不否定自己，坚定自己的态度，打从心底相信自己，坚定地站在自己这边，按照自己的节奏生活，建立自己的生活哲学，真的是很重要的。[烟花]

而这些，在《#精神上不受力：活出内核稳定的转运人生# 》这本书中，我都很坦诚地跟大家一一剖析。在文字里，我们一起慢慢搭建内核稳定的框架，我们一起让我们的内核变得更牢固些，让我们精神更自由些，让我们情绪更健康、更轻松、更自洽些。

我始终坚信，在这个世界，我们和自己的关系，才是最重要的。当我们搞定自己，拥有稳定内核，不内耗，不盲从，按照自己的节奏去生活，去工作，去做很多事，给命运以耐心，那么不管此刻面临什么困境，最终都能活出如愿以偿的转运人生。

最后，欢迎大家多多支持新书，让我们一起解释精神不受力，活出内核稳定的转运人生的方法。我们一起在《#精神上不受力：活出内核稳定的转运人生# 》里见。

也祝大家都能坚定地站在自己这一边，永远做第一个挺自己的人。[太阳]

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