【#奶茶配料表里这些并非乳制品#】带这些字眼的奶茶尽量别点!1、奶精,即植脂末,买奶茶时,如果看到店员用粉末冲调,大概率用的就是植脂末,植脂末的本质是糖和油的组合,摄入过多容易造成体重超标或者肥胖,有些植脂末中,还可能含有一定量的反式脂肪酸,对心脏不利;2、基底乳,一般来说,没有明确写“只有牛乳”的奶茶,大概率用的是基底乳;3、调制厚乳,是在浓缩牛奶里加了炼乳、淡奶油、白砂糖和乳化剂;4、厚椰乳,它和乳制品没关系,靠丰富的脂肪带来醇厚口感和椰香,热量较高,不利于心血管健康。点奶茶时,尽量避免使用奶精、基底乳的品类。 http://t.cn/AXv17Oci

日照日报
25-08-29 14:41 微博认证:日照日报官方微博