维生素D缺乏不仅会影响钙的吸收，导致骨软化和骨质疏松，而且会影响机体免疫功能，使人易患感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等疾病。然而多数中青年女性缺少这种“阳光维生素”，专家给出六条补充建议↓↓↓ #健康浙江#
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