#埇教微分享##特别关注#【#开学综合征不只是心情不好#】学习用品备齐了，但不少孩子仍然沉浸在暑假的放松节奏中，如何从“休息”模式切换至“学习模式”？家长又该怎样科学助力，帮孩子做好身心准备呢？来听听医生的专业建议。临近开学，部分学生可能会有“开学综合征”，主要表现为情绪焦虑、注意力不集中、作业拖延等，严重时还可能伴有身体不适。这种“开学焦虑”，多集中在开学前后两周内。医生建议，家长可以从心理、作息、生活三方面，帮孩子平稳过渡。暑假期间，部分孩子饮食不规律或暴饮暴食，易导致身体肠胃等负担。这段时间，家长应选择易消化、富含蛋白质与维生素的食物，帮助孩子调理身体。医生提醒，通过老师、家长的积极引导和孩子的自主调节，多数孩子的“开学综合征”会逐渐消失。如果开学两周后，症状没有缓解，就需要及时就医，进行专业的干预治疗。 （来源：央视网 编辑：高霄翀）http://t.cn/AXvraX7o