#女性在绝经之前很少出现致命性问题的#

女人绝经前的这段时间，别把它当成“人生下坡路”，而是一次重新认识自己身体的机会。身子是自己的，怎么对待它，它就怎么回馈你。如果你发现自己已经碰上了这几个“坎”，那就从现在开始，好好调理，不用怕，不用急，但也不能拖。

健康，从来不是靠运气，而是靠日复一日的小改变、小坚持。就像种菜一样，不是播下种子就完事，而是每天都要浇水、除草、晒太阳，慢慢地，身体也会给你回报。
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