运动健身教程 25-08-31 10:00
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呼吸可以影响体型体态,是真的!错误的呼吸模式下会导致不良体态,而不良体态也会限制呼吸能力,它们形成了一个恶性循环。比如,头前伸,圆肩驼背呼吸只停留在胸廓上部。#腹式呼吸##体态矫正# http://t.cn/AXvs5xnt ​

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