请一定要有耐心看完这两个视频…

张伟丽是给我精神力量的人…

第一个视频在中国还没有出UFC冠军的时候她脑子里无数次放她拿金腰带的时刻，她每天跑步的时候都在想她拿金腰带的时刻，这就是做任何一件事一定要定目标，只有定目标才知道要怎么努力。最后张伟丽说：我做到了。我眼泪止不住，因为“我做到了”这几个字的份量是真的很重很重…

第二个视频她说我来自中国，我又一次忍不住哭了！她长年的健身，减脂，高强度训练，为国争光，她比我们难一百倍！甚至一千一万一亿倍！

无论做任何一件事一定要有自己对标的人去找精神力量，我有很多佩服的人，去这个身上学一点，那个身上学一点，慢慢的自己也会越来越优秀！

一定要打开自己的格局和认知，一定要多读书多听书，樊登读书推荐没听的一定要去听，我们没有办法天天去外面看世界，但我们可以有办法在手机里看世界，希望大家都活得有追求，因为没有追求没有欲望，就会觉得活得没有意义没有价值！

无论有钱没钱如果找不到对生活的追求和价值，就会觉得不开心，希望你们每天都开心[心]