干净饮食🥬晚餐一人食
今晚吃:
菠菜鱼丸汤
虾仁滑蛋
米饭
✨ 菠菜鱼丸汤加一勺金黄蒜头酥! 香味扑鼻,一口下去,一整天的疲惫都被这碗汤治愈了~
🍤 虾仁滑蛋现炒上桌! 大颗虾仁QQ弹弹,裹上蛋液,撒上欧芹碎~嫩、滑、香,满足!
💡 一汤一菜,低脂高蛋白,暖心又暖胃! 10分钟搞定晚餐✊🏻。
cr:黄油泡泡
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