#注册营养师[超话]# 长跑增加患癌风险

今年的美国临床肿瘤学会上有一个令人吃惊的研究（下图），招募了100名35岁到50岁之间，经常跑马拉松，甚至超级马拉松的中青年去做肠镜检查，结果近40%都发现了腺瘤，其中15%是进展性腺瘤，这个比例显著高于这个年龄的普通人（小于2%）。虽然这是一个很初步的研究，连个对照组也没有，但它确实提醒我们：运动有度，过犹不及。“密集”长距离跑步是结肠晚期腺癌的风险因素。