今天做个番茄炖牛肋和白灼芥兰。
拿一根牛肋骨，剔肉下来，放入一大锅冷水，放八角和料酒焯水，去干净浮沫。旁边用一小锅煸炒一些些洋葱碎和番茄，倒入牛肉汤锅，撒点盐一起小火焖煮到洋葱碎快化了，加入土豆块，淋些咖喱酱和黑胡椒，继续煮到土豆酥了就好啦。#美食##家常菜##厨房的诱惑##不可辜负的美食##一日一食一记# http://t.cn/RVJk9aF