浴中思考。
我感觉对于减肥的人来说,最危险的不是高热量食物,而是吃了十几片薯片之后突然心态崩了,觉得今日份的自律已经失控了完蛋了死球了,然后又点了杯奶茶,煮个螺蛳粉,再来点甜甜圈,一通风卷残云,全部吃光光,啊明天再开始完美的减脂计划吧。
其实在吃了十几片薯片的那个阶段,这一天还有救。
发布于 日本
浴中思考。
我感觉对于减肥的人来说,最危险的不是高热量食物,而是吃了十几片薯片之后突然心态崩了,觉得今日份的自律已经失控了完蛋了死球了,然后又点了杯奶茶,煮个螺蛳粉,再来点甜甜圈,一通风卷残云,全部吃光光,啊明天再开始完美的减脂计划吧。
其实在吃了十几片薯片的那个阶段,这一天还有救。