学生时代的友谊是自然而然发生的，因为大家的生活高度重合。成年后，由于“大分散”（The Great Scattering），朋友们的生活轨迹各不相同。友谊不再是“团体运动”，而是需要你先行一步去主动联系、发起和维系的。不要再等待别人的邀请，而要学会成为那个伸出手的人。

记住友谊的三大支柱：邻近性（Proximity）、时机（Timing）和能量（Energy）。理解这三点，就能明白友谊的流动和起伏都是正常的，不必把朋友的疏远过度个人化。

邻近性 (Proximity)：你们物理上有多近。堪萨斯大学的研究表明，成为“普通朋友”需要共度74小时，成为“亲密朋友”需要超过200小时。在学生时代，这很容易实现。但在成年后，这变得非常困难。

时机 (Timing)：人生阶段是否相近。即使你们在同一家公司（邻近性高），但如果年龄、生活阶段（单身 vs. 已婚有孩）差异巨大，也很难发展出深厚的友谊。

能量 (Energy)：你们是否“合拍”。这是一种无法解释的化学反应。能量会随着时间改变，这很正常，代表着双方都在成长。

The Let Them Theory