#随餐喝水和不喝水的区别# 餐中喝水确实会让血糖升的更快，所以想减肥朋友，可以试试餐前喝水，能够增强饱腹感。 http://t.cn/AXP4lErr _新浪新闻

赵璞

25-09-02 18:07 微博认证：「赵璞工作室」车评人、主持人

#随餐喝水和不喝水的区别# 餐中喝水确实会让血糖升的更快，所以想减肥朋友，可以试试餐前喝水，能够增强饱腹感。 http://t.cn/AXP4lErr

发布于北京