没吃鱼油就是今天吃了低汞高Omega-3的深海鱼类

红烧肉好吃还是三文鱼好吃？红烧肉好吃。但是，三文鱼好吃。懂得都懂两个“好吃”，一个陆地大肥猪，一个深海大肥猪，但是一个发炎，一个抗炎
不吃肥肉不吃动物的皮，但是煎三文鱼逼出来的油，一滴都不能浪费。鱼皮也是，吃干抹净，洗不干净舔盘子

我说好吃，不一定是口味真好吃，也可能是健康所以好吃
健康饮食规律生活~吃不了一点螺蛳粉
（没有说螺蛳粉不好，是我会水肿会长胖）