阳气这个东西很神奇，一开始我也是不信，新冠肺炎后感受就很明显，这个东西后遗症就是不断消耗你的阳气，只要突然我感觉脚底发冷，就必须马上预防性吃药，否则2天内必然呼吸出问题，开始有炎症，直接来肺部炎症，连喷嚏都没有，那么如何解决，就是晚上睡觉套一个很软的袜子就行。另外就是每天都要评价下头发的头油，头油有时候是正常的，有时候是一头水，只要是开始冒水，水兮兮的，那也要预防性吃药，说白了就是盯着足太阳膀胱经，头脚出现异常，就要预防性吃点什么，中间就是脊椎后部，绝对不能冒汗吹分，上次我吃火锅，没注意，吹了风，本来吃火锅是激发阳气的，结果一阵风散了，次日我就倒了，现在很注意这个问题