这样的室内光更适合孩子

大路灯都听说过吧，到底是不是智商税呢？
不算，但有效筛选而不是过度追求，因为跟视力有关系的只有照度、频闪和蓝光。

实际生活中，儿童用光问题主要是「照度」不足。
因为我们在购买灯具时，常常只看瓦数，而不考虑实际通光量，最后就变成了我们购买的灯具瓦数已经很大了，但还是觉得环境昏暗，空间照度不够。

照度不足怎么解决呢？
买一个照度仪，测一测，根据对照标准，分区解决。

并保持良好的开灯习惯和「20-20-20」用眼法则。

一台优秀的护眼灯：
必须在RG0（无蓝光危害）的基础上。
同时做好无频闪和防眩光，再配上高显色指数和合适的照度，才能为孩子提供一个真正舒适、健康的光环境。给孩子选灯的终极 checklist：见图3

#当买灯对瓦数没概念时#主要是对照度没有概念。