【流传千年的老人言，都是大智慧】
1.妻不如妾，妾不如偷。
2.不怕红杏出墙，只怕野花进屋。
3.饿死不骗人，打死莫偷情。
4.能吃能睡，长命百岁。
5.吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。

6.无病天天悃，没病悃成病。
7.吃药十付，不如独宿一夜。
8.早睡早起，清爽欢喜；迟睡迟起，强拉眼皮。
9.晚餐少喝水，睡前不要喝茶。
10.一夜不宿，十夜不足；一夜不睡，十夜不醒。

11.一时强弱在于力，万古胜负在于理。
12.早起多长一智，晚睡多增一闻。
13.吃饭先喝汤，老了不受伤。
14.人不在大小，马不在高低。
15.国乱思良相，家贫思贤妻。

16.不怕事难，就怕手懒。
17.母大儿肥，种好苗壮。
18.在家千日易，出门一时难。
19.麻雀虽小，五脏俱全。
20.蚕无夜桑不饱，马无夜草不肥。

21.白天喂误事，黑夜喂长膘。
22.晚上下雨白天晴，晒得泥草青又青。
23.平生不做亏心事，半夜敲门心不惊。
24.失眠无解药，向来都是自找。
25.沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。

26.早睡早起，没病惹你，
27.睡觉不蒙头，活到九十九。
28.心血气不足，桂圆煨米粥。
29.贪吃贪睡，添病减岁。
30.吃洋参，不如睡五更。

31.萝卜小人参，常吃有精神。
32.常吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
33.常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。
34.火星怕蔓延，疾病怕传染。
35.行行出状元，处处有能人。

36.衣不如新，人不如故。
37.学问勤中得，富裕俭中来。
38.能忌烟和酒，活到九十九。
39.民以食为天，食以味为先。
40.要想身体好，早餐要吃饱。

41.指甲常剪，疾病不染。
42.常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
43.早餐天天有，晚上减一口。
44.房宽地宽，不如心宽。
45.宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

46.坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
47.多喝凉白开，健康自然来。
48.经常失眠，少活十年。
49.忧靠自排，怒靠自制。
50.核桃山中宝，补肾又健脑。