现在，很多生活在大城市的人出现了很严重的焦虑症或躁狂症，问题在哪儿呢？就在这个“志不闲”。也就是说，他以前受过的教育都是一根筋的，比如，有志者事竟成；只要功夫深，铁杵磨成针。很多人按照这个说法去努力了，最后没有成功。还有人从小被教育“善有善报，恶有恶报”，结果他忘了后面还有两句，“不是不报，时候未到”。

也就是说，我们种下了一个因，未必会结一个果；当你播下一粒种子，如果不给它合适的温度、肥料、湿度，未必会长出成熟的庄稼，结出果实。但现在很多人的思维简单而粗暴，认为我只要种下了因，就必定会结这个果。

很多人得了高血压、糖尿病，他就说：“这是遗传，我爸就有糖尿病。”他的意思是什么？我有糖尿病的遗传基因，那我肯定会得糖尿病。这种思维叫什么？强迫性思维。

记住，即使你有这个基因，如果你不提供发病条件，就不会得糖尿病。你后天调养得好，而且不给它提供条件，等它攒足快发病的时候，你已经一百二十岁了。

——出自《黃帝內經的智慧》第四章：做一个走运的人，做一个尽可能全乎的人（第89-90页）
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