【#中西医都推荐秋天多吃酸味食物的理由#】#为什么秋天饮食讲究吃酸#秋天气温转凉，在中医理论中，此时阳气渐收，养生的重点之一是“收”。俗话说，“秋吃酸，病不沾”，在酸甜苦辣咸等味道中，“酸味”具有收敛和固涩的功能。因此，中医建议秋季多吃些酸味食物。秋季吃酸有什么好处？
生命时报 25-09-03 13:00