感恩日记｜No. 20250903：）

■ 希望我们的祖国繁荣昌盛，五谷丰登，年年今时，岁岁今朝，越来越好。

■ 用空气炸锅复烤了盒马五谷丰登有料馒头，确实有料，南瓜、红薯、紫薯、板栗、芋头、干酪。好吃，但感觉胖永辉丰收的喜悦面包体更好吃。刚出锅的大馒头，还是要抹红腐乳。面包吃甜的，馒头吃咸的（红糖馒头除外）。

■ 要和妈妈好好说话。早上妈妈在三人群里发了她早餐做的一个种子燕麦鸡蛋烤饼，我回复说“我靠拍的太好了，妈妈你真是个有灵气的人！”因为不久前我吐槽她拍的照片就像给花卷上供，点评她不会构图指责她没有审美。于是晚上我又夸了一遍“今天的图拍的太好啦！”

■ 练习冥想，第一段平躺的空白冥想没进入；第二段坐姿的舒缓焦虑关爱身心冥想好一点。冥想前想喷香水，后来点了一根秘鲁圣木线香，手上擦了大米饭味身体乳当护手霜，手机手表开了飞行模式。气味、温度、空间···一切都很舒服。自由枕也像一个大大的怀抱和依靠，躺在地毯上和靠在沙发边，它都可以放。就从今天开始冥想吧！

■ 8月才斥巨资8968元给自己送礼物，9月又斥巨资8996元又给自己送礼物，守着顺丰物流详情那种期待，也越来越少有了。每次不冲动消费但其实又乱花钱，都会感觉又心动又内疚，比暧昧还令人小鹿乱撞。一般前者会赢。一边安慰自己，花钱能买我开心，妈妈都会说“妈妈给你买”（不用）。一边典型白羊座，我必须得有，我立刻就要。