#微博公开课# 怎样寻找真正的快乐？第一，学会和自己对话，在独处中培养自己内心的力量；第二，减少以自我为中心的欲望，多做些利他的事情；第三，活在当下，为每一个自己能选择的人和事好好负责。@微博人文艺术 ​